Pennette, tonno e olive

Pennette, tonno e olive una nuova ricetta della categoria “Non chiamatela dieta”. Quest’oggi vi propongo una ricetta facilissima da preparare con 5 ingredienti otterremo un piatto eccezionale e totalmente salutare!.

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Tiziano Gargani

Pennette, tonno e olive

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Tempo totale 10 minuti min

Porzioni: 1 Persone

Portata: Portata principale

Cucina: Italiana

Ingredients Method Notes

Ingredienti

  

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• 100 g Pasta pennette
• 60 g Tonno all'olio di oliva
• 1/2 Spicchio aglio
• 5-10 pomodorini freschi
• 30 g Olive

Procedimento

 

1. Mettiamo l'acqua per la pasta, saliamo e copriamo la pila con un coperchio.
2. In una padella mettiamo pomodorini precedentemente lavati e tagliati in quattro, olive, tonno precedentemente privato dell'olio, aglio e un mezzo bicchiere di acqua, facciamo cuocere per 4-5 minuti il tutto dopodiché spegniamo.
3. Buttiamo la pasta nell'acqua e portiamola a cottura, una volta cotta scoliamo e versiamo la pasta all'interno della padella amalgamiamo il tutto aiutandoci con due cucchiai ed ora non resta che servire.

Note

Note:  Per questa ricetta ho deciso di non usare l'olio perché è gia presente nel tonno.

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