Chicken nuggetย รจย unย prodottoย diย polloย fattoย daย pettiย diย polloย tritati e fattiย inย forma,impanati,ย poiย frittiย oย al forno.ย Ristorantiย fastfoodย in genere le friggonoย inย olioย vegetale. Chicken nuggetย รจ stataย inventataย nelย 1950ย daย Robert C.ย Baker,ย unย professoreย diย scienzeย alimentariย pressoย laย Cornellย Universityย eย pubblicataย comeย lavoroย accademicoย non brevettata.ย Innovazioniย Dr.ย Bakerย haย permessoย aiย nuggetsย diย polloย inย qualsiasiย forma.ย Ricettaย diย McDonaldย perย Chickenย McNuggetsย รจ statoย creatoย suย Commissioneย daย McDonaldย daย Tysonย Foodsย nelย 1979ย eย ilย prodottoย รจ statoย vendutoย aย partire dalย 1980.ย Alcuniย ristorantiย fastย foodย hannoย lanciatoย alternativeย vegetariane.

Tiziano Gargani

Chicken nuggets

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Dimenticate quelli surgelati: i Chicken Nugget fatti in casa sono una rivelazione di gusto e genuinitร . In questa ricetta utilizziamo solo petto di pollo di qualitร , racchiuso in una panatura dorata e saporita. Il segreto per una tenuta perfetta รจ un riposo al fresco di 15 minuti prima della cottura, che garantisce un guscio croccante e un cuore succoso. Pronti in meno di un'ora, sono la soluzione ideale per una cena sfiziosa che mette d'accordo grandi e piccoli.
Preparazione 20 minuti
Cottura 12 minuti
Tempo totale 32 minuti
Porzioni: 5 Persone
Portata: Contorno
Cucina: Americana
Calorie: 229

Ingredienti
  

  • 500 g Petti di pollo
  • 3 cucchiaini di maionese
  • 1 cucchiaini di senape
  • 10 cucchiaini di salsa barbecue piccante
  • Sale e pepe
  • INGREDIENTI PER LA PASTELLA
  • 80 g Latte
  • 80 g Farina
  • 1 Uovo
  • Pepe
  • INGREDIENTI PER LA PANATURA
  • Farina Q.B.
  • Pangrattato Q.B

Procedimento
 

  1. In un mixer da cucina mettere i seguenti ingredienti: petti di pollo, senape, maionese, ย salsa barbecue, sale e pepe.
  2. Azioniamo il mixer da cucina fino a quando il composto non sarร  perfettamente amalgamato.
  3. Prepariamo tutte palline e mettiamole da parte per un secondo, prepariamo la pastella in un recipiente mettiamo la farina precedentemente setacciata, aggiungiamo latte, uovo e pepe mescoliamo tutto velocemente con una frusta da cucina o con una forchetta assicuriamoci che non ci siano grumi.
  4. Ora prendiamo le palline di nuggets che abbiamo preparato precedentemente e passiamole dentro la pastella poi nella farina e successivamente nel pangrattato, schiacciandole leggermente ripetere la procedura un'altra volta facendo cosi una doppia panatura.
  5. Friggiamo in abbondante olio fino a quando non diventano dorate, appena dorate togliere i nuggets dalla padella e mettiamoli in un piatto con della carta da cucina cosi da togliere l'olio in eccedenza.
  6. Serviamo con qualunque salsa piรน vi piaccia!.

Valori Nutrizionali

Calorie: 229kcalCarbohydrates: 17gProteine: 25gFat: 6gGrassi saturi: 1gGrassi polinsaturi: 2gGrasso monoinsaturo: 2gGrassi trans: 0,02gColesterolo: 100mgSodio: 266mgPotassio: 448mgFiber: 1gZucchero: 4gVitamina A: 129IUVitamina C: 1mgCalcio: 36mgFerro: 1mg

Note

Note: Possiamo sostituire la maionese, o la senape con del ketchup. Possiamo se non vogliamo friggerli possiamo cuocerli nel forno a 180ยฐ fino a colorazione.
 

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